엄마라면 정말 하나쯤은 꼭 준비해둬야 할 이유식 책 저는 늘 네이버 검색해서 그때그때 만들어주곤 했었는데요역시 책을 구비해두고 하는 거랑 차원이 다르더라고요~!!!좀 더 알차고 영양가 있는 식단을 준비할 수 있어서더욱 좋았던 것 같아요:)한비네집 하마입 이유식책은 처음 이유식을 만드는 모든 엄마들이 떨리고 두려운 마음 대신 기쁘고 즐겁게 아이 음식을 준비할 수 있도록 최대한 건강한 식재료로 건강한 음식을만들수 있도록 꼭 필요한 레시피와 팁을 담으려고 노력했다고해요~특히 저자는 다른 어디에서도 볼 수 없었던 독창적인 레시피와탐나는 살림살이와 공감 가득한 육아 노하우까지이미 저자 블로그에서 정말 인기가 많았다고해요~하루 방문객 3만 명 이상을 자랑하는 대한민국 최고의육아 & 요리 블로거로 자리매김했던 분이라 더욱 기대되고 보게 된 책이기도 해요:)
수백만 엄마들이 검증하고 감탄한 귀여운 엘비스표 이유식 출간!
우리 아기를 하마 입으로 만들어주는 마법의 레시피를 만나보세요~
수백만 엄마들이 기다렸던 화제의 한비네 이유식이 출간되었다. 그동안 유아식과 가족밥상 책을 펴내며 엄마들의 마음을 사로잡았던 자타공인 대한민국 최고의 요리·육아 블로거 ‘귀여운 엘비스’가 직접 개발하고, 수많은 엄마들이 검증하고 감탄한 인기 이유식 모음집! 더욱 꼼꼼하고 깐깐해진 재료 선정부터 초보 엄마도 걱정 없는 각종 요리 노하우, 그리고 따라하고 싶은 그녀의 살림·육아 이야기까지, 이 한 권으로 모두 만날 수 있다.
‘아이를 하마 입으로 만들어주는 레시피’라는 별칭으로 유명한 그녀의 레시피답게, 책 속에는 아기들이 특히 좋아하는 초기, 중기, 후기, 완료기 이유식 레시피가 가득하다. 특히 그녀는 아기의 건강과 올바른 식습관을 위해서 안전하고 건강한 식재료로 만드는 이유식을 강조하고 있는데, 일상에서 어떻게 이를 힘들이지 않고 실천할 수 있는지 구체적인 경험을 통해 제시해주고 있기 때문에, 요리에 서툰 초보맘도 손쉽게 따라해볼 수 있다. 내 아기가 먹을 첫 이유식이라면, 맛과 건강을 모두 챙긴 한비네 이유식을 만나보자.
Prologue
[Mom Story 01] 세상에, 내가 엄마가 된다고 해요
[Mom Story 02] 아기가 태어나기 전, 꼭 필요한 용품 준비
[Mom Story 03] 산후조리에 필요한 레시피
Part 1. 이유식 준비하기
이유식 시작 전, 알아야 할 것들
이유식 도구 이야기
식재료 장보기
이유식 재료 손질과 보관
한비네 이유식 따라하기
Part 2. 초기 이유식
초기 이유식 : 6개월 이후 미음 단계
쌀미음 / 애호박 미음 / 청경채 미음 / 브로콜리 미음 / 고구마 미음 / 단호박 미음 / 감자 미음 / 소고기 미음 시작하는 날 / 소고기 미음
Part 3. 중기 이유식
중기 이유식 : 입자 크기에 변화를 주는 단계
소고기+양파+사과 죽 / 소고기+고구마+근대 죽 / 소고기+단호박+완두콩 죽 / 닭안심+대추 죽 / 닭안심+밤+양배추 죽 / 닭안심+미역+느타리버섯 죽 / 고구마+흑임자 죽 / 연두부+대추+완두콩 죽 / 중기 아기 간식 모음 등 총 34품 중기 이유식 레시피
Part 4. 후기 이유식
후기 이유식 : 진밥을 먹는 단계
소고기+애호박+밤 진밥 / 소고기+감자+잔멸치+양파 진밥 / 소고기+파프리카+가지+양파 진밥 / 닭안심+밤+아욱+대추 진밥 / 닭안심+브로콜리+비트+대추 진밥 / 대구살+당근+미역 진밥 / 새우살+달걀노른자+부추 진밥 등 총 33품 후기 이유식 레시피
Part 5. 완료기 이유식
완료기 이유식 : 돌 이후 단계
밤 찹쌀주먹밥 / 황태채 감자버섯밥 / 대추토마토소스 해물볶음밥 / 새우젓 애호박볶음 / 느타리버섯 들깨무침 / 아기 등갈비조림 / 유뷰달걀말이 / 양념 닭다리살 요리 / 닭 한 마리 요리 / 만능 불고기 양념 / 군고구마 찹쌀전 / 단호박 백설기 등 총 72품 완료기 이유식 레시피
[Mom Story 04] 돌쯤 사용하는 식재료 이야기
[Mom Story 05] 알레르기 이야기
[Mom Story 06] 우리 부부와 한비의 놀이 이야기
[Mom Story 07] 한비의 한글교육 이야기
Epilogue
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